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Ausdauer Training

Macht dich fit und beflügelt Körper & Geist. Ob leichtes Warm-up oder Cardio-Intervall-Training, wir haben die richtigen Geräte für dein Workout!

Steigere deine Kondition und Leistungsfähigkeit auf unseren Ausdauergeräten. Wir bieten dir top moderne Laufbänder, Crosstrainer, Stepper, Fahrradergometer und Rudermaschinen für ein optimales Training.

Und damit deine Cardio-Einheit nicht langweilig wird, sind die meisten unserer Geräte mit großen Touch Screens ausgestattet und voll internetfähig. Trainiere auf virtuellen Strecken, sieh dir coole Motivationsclips an, surfe im Netz oder auf YouTube. Mit über 100 TV Sendern und Netflix findest du bestimmt deine Lieblingsserie für mehr Unterhaltung beim Training.

Ausdauer Training:
• steigert die Kondition und Leistungsfähigkeit.
• aktiviert die Fettverbrennung und hilft bei der Gewichtsreduktion.
• macht deinen Körper mobiler und löst Verspannungen.
• trägt zu einem gesunden Herz-Kreislaufsystem bei.
• stärkt das Immunsystem.

Also komm in Bewegung – wir wünschen dir viel Spaß bei deiner nächsten Cardio-Session!

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